Info

Plezalni center Koper

 

Raj za ljubitelje balvaniranja, kjer trenirajo vrhunski plezalci

V Plezalnem centru Koper bodo uživali vsi, ki jih zanima plezanje ali se z njim profesionalno ukvarjajo, predvsem pa bodo veseli tisti plezalci, ki se posvečajo balvanskemu plezanju. Telovadne površine se razprostirajo na 900 kvadratnih metrih.

 

 

Pri balvanskem plezanju sta najpomembnejši tehnika in moč, s katerima plezalec rešuje ti. balvanski problem. Pri tem slogu plezanja ne potrebujemo veliko opreme, saj gre za prosto plezanje, pri katerem plezalec ni pripet z vrvjo na plezalni pas. Za balvansko plezanje (angl. bouldering) potrebujemo:

  • vrečko z magnezijem v prahu, ki preprečuje pretirano potenje rok (pazimo, da ga ne razsipavamo po blazinah),
  • plezalne čevlje oz. “plezalke”, ki omogočajo boljši oprijem stopal (kmalu bodo na voljo tudi za izposojo),
  • športna oblačila po želji, najraje pa kratko majico in kratke hlače.

V Plezalnem centru Koper so na voljo ženske in moške garderobe s tušem in brezplačni brezžični internet.

Cenik za člane je na voljo tukaj.

 

Vadbe & Treningi

Plezalni center Koper nudi možnost skupinskih vadb in treningov za najmlajše in za odrasle, pa tudi za profesionalne tekmovalce. Vadbe in treningi potekajo pod strokovnim nadzorom inštruktorja.

Urnik in cenik vadb in treningov sta na voljo tukaj.

 

Plezanje za otroke

Plezanje je primerna športna aktivnost za otroke od 4. leta starosti naprej. Začnejo z lahko vadbo v obliki plezalnih iger na nizki steni, pri kateri se naučijo prvih plezalnih korakov. Nadaljujejo s sproščeno in varno vadbo, primerno njihovi starosti in znanju.

Z igro, zabavo in druženjem ob plezanju otroci razvijajo svojo koncentracijo, telesno moč, koordinacijo, motorične sposobnosti in ravnotežje. Soočajo se z gibalnimi izzivi, premagujejo strah pred višino in se naučijo dobrega obvladovanja svojega telesa. Plezanje neizčrpno otroško energijo in potrebno po miganju pomaga usmeriti v kontrolirano in načrtovano gibanje, ki povečuje koncentracijo fizično pripravljenost.

Ob igrivem in zabavnem druženju z vrstniki se krepi njihov občutek zaupanja v ljudi, vsak uspeh pri plezanju pa pomaga pri razvoju zdrave otroške samozavesti.

 

Bufet Plus

Vsak športnik se mora okrepčati z zdravim obrokom in primerno pijačo, zato Bufet Plus ponuja širok izbor prigrizkov, smoothiejev in drugih jedač, ki bodo napolnile lačne želodčke. Tudi tisti obiskovalci, ki jih oprimki ne zanimajo, lahko spijejo kavico, se udobno namestijo, primejo za časopis ali izkoristijo neskončne možnosti brezplačnega brezžičnega interneta – vsak dan med 7.00 in 22.00.

 

Urnik

Plezalni center Koper je odprt vsak dan od 14.00 do 22.00.

Bufet Plus je odprt vsak dan od 7.00 do 22.00.

 

Kontakt

Za vse dodatne informacije nas lahko kontaktirate na e-poštni naslov plusclimbing@gmail.com ali nas obiščete na Facebook strani Plus Climbing Koper.